Home » Dezvoltarea personala » Prajitura care alunga tristetea!

In acesta dimineata rece de iarna, in timp ce ma indrept spre casa, la ora 8:45 imi incep o discutie mai serioasa cu mine :

“Simt ca sunt trista, parca nu mai am bucurie in viata, parca lucrurile nu prea au sens, sunt atat de obosita si epuizata!

De ce ma simt asa? Pana la urma acum viata mea incepe sa se echilibreze! Copii sunt bine, in 2014 voi incepe o colaborare foarte frumoasa, mi-am facut rezolutiile pentru anul viitor, sunt santoasa, relatia cu sotul meu decurge frumos, in 2013 am intalnit multi oameni minunati, mi-am facut mult prieteni, am reusit sa trec peste foarte multe momente dificile.

De ce sunt trista, fara vlaga, fara puterea de a mai continua, de ce nu mai simt micile bucurii ca odinioara, de ce au venit aceste sentimente tristete asupra mea?!

Ce as putea face pentru mine astazi?

Nu stiu, a venit raspunsul meu, insa nu pot pur si simplu sa scot aceasta stare de sfarseala si epuizare din sufletul meu!

Gata, m-am hotarat, intru in cofetarie!

Buna ziua, cu ce va pot servi?

Nu stiu, habar nu am ce vreu (analizam prajiturile din vitrina)!

Vreau o prajitura buna, una foarte buna, care sa imi alunge tristetea din suflet! Vreau sa ma simt mai bine!

Vanzatoarea, un pic surprinsa de sinceritatea mea, imi zambeste frumos si spune:

Nu stiu! Toate sunte bune! Am simtit in tonul vocii ei ca ma intelege,  sufletul ei simtea prin ce trec. Ne-am privit in ochi, ne-am salutat curajul de a ne recunoaste starile interioare si am inceput sa zambim complice!

Daca tot sunt trista, vreau doza dubla de ciocolata! Vreau doua prajituri mari, gustoase, care se imi reamintesca ca viata e frumoasa, ca are multe parti bune, savuroase, pentru care merita sa iti recastigi fortele si sa o traiesti din plin!”

Am iesit din cofetarie cu prajiturile mele ce mi-am promis ca ele vor fi simbolul declaratiei mele catre Univers, prin care anunt ca vreau sa imi schimb starea. Am imputernicit savoarea prajiturilor sa imi redea starea de bine!

Foarte curand au venit gandurile autocritice!

“Ce superficiala esti, astupi  tristetea si confuzia  din inima ta cu doua prajituri!

Nu le astup, am zis ca pentru mine, pur si simplu recunosc ca sunt epuizata si fac ceea ce imi sta acum la indemana ca sa ies un pic din starea asta! Daca acum ciocolata ma ajuta, si ma face sa ma simt un pic mai bine, foarte bine, mai am energie sa fac macar acest lucru pentru mine. Nu vreau sa stau si doar sa imi plang tristetea, care nu stiu de unde a venit si ce rost are viata mea!”

Am deschis usa apartamentului, cu gandul la prajiturile pe care le voi savura, cand am auzit sunetul telefonului care ma anunta ca am primit un mesaj!

Citesc:

“Buna dimineata! Sa ai o zi plina de gratie si intelepciune divina, stralucitoare si senina si sa-ti amintesti sa luminezi si viata celor din jur…O zi minunata sa ai minune a lumii!”

Mesajul acesta a venit exact la momentul potrivit, mai ales ca persoana care mi-a trimis acest sms, nu este o prietena foarte apropiata, ci o fiinta pe care am cunoscut-o in primava aceasta in timpul unui curs de Theta Healing la care am participat!

Mi se pare minunat felul in care Universul ne incurajeaza si ne ajuta, atunci cand si noi facem cativa pasi ca sa ne ajutam pe noi insine.

Eu mi-am luat prajiturile (care reprezentau in aceasta dimineata cel mai mic lucru si cel mai la indemana pe care puteam sa il fac, pentru ca in mod constient sa imi modific starea de tristete). Universul a venit “ca din senin” cu acest sms, care m-a ajutat sa vad lucrurile dintr-o alta perspectiva si sa ma focalizez si mai mult pe o stare emotionala care sa imi dea bucurie si energie.

Stiu ca pentru multi oameni 2013 a fost plin de momente de varf dar si momente cumplite de furie, tristete, deznadejde! 2013 pe multi dintre noi ne-a facut sa ne vedem in egala masura maretia si micimea, ne-a scuturat, ne-a trezit la viata, ne-a urcat pe culmile cele mai inalte, pentru ca apoi sa ne tranteasca in cele mai adanci prapastii!

Am experimentat in acest an, trairi si momente foarte intense la fel ca multi altii. Lectia pe care am invatat-o in acest an este sa accept viata asa cum este, sa fac tot ceea ce tine de mine sa imi revin, iar apoi sa las Universul sa ma ajute si sa imi vindece ranile sufletului.

Prajitura fericirii exista daca tu crezi in ea, daca tu ii dai puterea sa contina acele ingrediente magice care sa iti ridice moralul si sa iti dea forta sa continui. Cand iti este greu, nu astepta ca altii sa te faca fericit, altii sa iti ofere ceva, sa te observe ca iti este greu si sa iti ofere ajutorul lor! Primul pas il ai de facut TU, nimeni nu poate sa faca acest pas in locul tau!

Tu stii cel mai bine ce anume iti poate bucura sufletul in momente dificile prin care scoala vietii te invita sa treci. Pentru multi, poate functiona o prajitura, un masaj, o baie cu spuma, o intalnire cu o prietena, un film, o carte, o plimbare in natura etc.

Scopul acestor mici placeri, este sa te ajute un pic, sa intri in acea stare resursa, sa iti ofere acel minim de confort in care sa iti pui adevaratele intrebari, sa vezi ce se afla in spatele emotiilor prin care treci, cum anume le poti depasi, cine iti poate oferi sprijin!

Bucura-te din plin de viata si fii in armonie cu ea! Ofera-ti micile placeri care iti sunt acesibile si te ajuta sa vezi ca viata are multe parti frumoase!

  • Contact

    Vrei sa programezi o sesiune de coaching sau o calatorie emotionala?

    contact@oanamihailescu.ro

  • Pagini

  • Aboneaza-te la newsletter

    * indicates required